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ヨガマルシェの最新の情報をお届けします

キッズも一緒に楽しめます

今年も「ヨガ・マルシェ福岡」では、キッズヨガのレッスンがあります。今年は、馬をモチーフにした乗用玩具ロディ(RODY)を使った『ロディヨガ』のレッスンを行います。

めまぐるしく発達を続ける子どもたちの体をロディで優しくサポートしながら、運動神経やバランス感覚、思考能力、判断力の健全な発育を高められることも。親子で行うことで、お互いが安心感に包まれる中で、遊びながら子ども心身の成長を促すことができるヨガである。ロディをいろいろな使い方で活用することで、ヨガに触れたことのない子どもでもヨガの基本となるポーズを簡単に体で覚えていくことができ、運動神経の向上やバランス感覚向上に加えて、心と体のつながりを実感していくことも。

また、今年はボルダリングも作りました。オリンピック種目でもあり人気急上昇のスポーツ。ボルダリングも楽しんでいってください。

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